Gastronomia e Cidades do Mundo

Depois do fim-de-semana a comer como se tivesse a roupa larga

Depois do fim-de-semana a comer como se tivesse a roupa larga

Quando tenho visitas cá em casa, preparo todas as iguarias que melhor sei, sirvo o melhor vinho ou cerveja. Resumindo, adoro receber visitas.

Depois do fim-de-semana a comer que nem uma lontra pelos restaurantes lisboetas e arredores, seguem-se os momentos de recessão alimentar e muita água. O corpo precisa desintoxicar, hidratar, recompor-se.

Ora, lá vem a saladinha e o sumo natural.

 

Deste vez, coloquei na salada o mínimo de ingredientes possível: Alface, atum ao natural, pepino, delícias do mar e temperei com orégãos.

O sumo foi feito na Bimby, só com melancia e bastante água fresca.

Desde o almoço, acho que já perdi 1 kg…. era bom!

 



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